dimanche, 31 août 2008
J -7
La tortue s'est encore entraîné en charmante compagnie.
Cool, c'est sympa d'alligner les mètres/km avec quelqu'un.
Bilan de la matinée: 6,5 km (en 40-45 minutes) sous le soleil de midi (il faisait chaud quand même). Pas mal. Prête pour dimanche prochain.
Et pour la suite (on ne va pas non plus s'arrêter là, il va falloir continuer après, n'est-ce pas?)
20:45 Publié dans La tortue | Lien permanent | Commentaires (0) | Trackbacks (0) | Envoyer cette note | Tags : course, jogging
jeudi, 14 août 2008
La tortue
Si vous êtes passés par l'Ave Daumesnil le 10 au soir, et que vous avez vu une tortue traîner ses pattes sur le trottoir, ne vous posez pas des questions: c'était moi!
6km sur les rotules... ai fini à la marche... Jiwok dans les oreilles qui criait "allez!! vous y êtes presque!!" j'y étais presque parterre oui....
pfffffffffffffffffffffffffffffffffffffff
Demain, sera un aute jour, comme l'a bien dit Scarlet.
(Oui oui, Ave, Ave,eh bien en portugais/brésilien l'abréviation d'avenue c'est ave. Je n'arrive pas à me faire à Av. Pourtant, c'est si facile... Ave César!)
21:58 Publié dans La tortue | Lien permanent | Commentaires (1) | Envoyer cette note | Tags : sport, parisienne
lundi, 04 août 2008
J-34
Avec Jiwok.
Bon, que dire? Après un mois de vacances farniente + beaucoup beaucoup de bon repas arrosés de caipirinha, ce n'est pas la méga forme.
Alors, je fais la tortue - ou l'escargot - j'avance à petits pas, mais j'avance. C'est vrai, je n'ai pas couru à "80%" mais plutôt à 60%... mais j'ai tenu l'heure (certes je ne pouvait presque pas attendre la fin de l'entraînement, mais j'ai tenu le coup à mon ritme. Yeah). Et j'ai parcourru environ 6 km.
Allez, pouf pouf, on souffle!
23:30 Publié dans La tortue | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : sport, parisienne

